Coaching

Un principe clé pour résoudre des questionnements existentiels complexes

Que ce soit en tant que salariée ou qu'indépendante, mes envies contraires m'ont longtemps torturée.

Longtemps, j'ai pensé qu'il fallait choisir entre :

- L'indépendance ou la sécurité,

- L'argent ou l'intégrité,

- L'intellect ou l'émotion,

- La liberté individuelle ou l'appartenance,

Nous pourrions continuer la liste mais je crois que vous voyez l’idée.

Quand j'ai lancé mon activité, une partie de moi-même était enfermée dans ces polarités.

1. Choisir c'est renoncer ? 

Malgré ma découverte de la philosophie bouddhiste et mes séjours en Asie, je n'arrivais pas à embrasser la non-dualité.

J'arrivais à l'intellectualiser.

J'arrivais à percevoir la non-dualité dans mon environnement.

Elle est partout :

  • En physique : Action - Réaction
  • En politique : Gauche - Droite
  • En électricité : Positif - Négatif
  • En émotion : Désir - Peur

Pourtant, je n’arrivais pas à appliquer ce principe universel à ma vie et plus particulièrement à mon activité indépendante.

Je m'étais donc mis en tête (inconsciemment) de choisir une polarité et de renoncer à une partie de mon identité.

J'ai forcé pour faire rentrer un rond (moi) dans un carré (mon business)

Cette entreprise s'est soldée par un nouvel échec.

J'ai tout de même lourdement insisté.

On répète souvent les mêmes schémas, n'est-ce pas ?

2. La non-dualité appliquée à la vraie vie

Un dimanche après-midi alors que j'épluchais une courge, j'ai eu mon moment eurêka.

Comme vous le savez, les grandes idées naissent souvent de la banalité du quotidien (douche, vaisselle, marche)

La voici :

"A vouloir mettre tous les ingrédients de ton frigo dans ta recette, tu vas finir par la rendre immangeable"

Après ça j'ai décidé d'arrêter de vouloir :

- Choisir une polarité,

- Réconcilier toutes mes polarités dans une seule activité et une seule identité.

Plus j'évolue et plus j'en perçois les avantages.

Un business et une identité plurielle sont plus résilients à long terme à deux conditions :

  • Être stratège pour ne pas se perdre dans l'océan des possibles et des opportunités.

La maturité consiste à rejeter des alternatives alléchantes pour en rechercher de meilleures.”

  • Savoir reconnaître et accepter ses émotions qu’elles soient négatives ou positives.

Aussi, j'imagine mon business comme une succession de plats.

Chaque plat (activité) renforce l'autre et crée l'identité unique de mon restaurant (=business)

Je ne suis pas obligée de rassembler toutes mes compétences dans une seule activité.

Je ne suis pas non plus obligée de choisir entre mes différentes polarités.

Pour finir de vous en convaincre, je vous laisse avec une citation de mon amoureux défunt, ce cher Carl.

Curieusement, le paradoxe est l'un de nos biens spirituels les plus précieux, tandis que l'uniformité du sens est un signe de faiblesse.

— Carl Jung

Ecrit par

Ester Ramos

Laissez moi un petit mot :